Sono da sempre sostenitrice del “metodo di studio” anche nella danza , fino ad aver costruito un mio personale Metodo di Insegnamento & Studio della Danza, che utilizzo durante le mie lezioni ed i miei stages, che ho chiamato Metodo Amira.
Oggi, ricollegandomi al focus delle lezioni online di questo mese, hips work, lavoro sui fianchi a 360° , partendo dall’anatomia dei movimenti sino alla classificazione degli stessi ed allo studio di una combinazione Baladi, voglio condividere una parte fondamentale del mio metodo !
Una delle prime cose che consiglio di fare ai miei allievi, è quella di costruirsi un vero e proprio quaderno della danza, che sia dedicato unicamente alle note di danza, sembrerà incredibile ma… appena comincia la scuola , l’università, un nuovo corso, cosa si fa?!
Si corre in cartoleria ad acquistare tutto l’occorrente, è una sorta di sprone positivo che ci diamo, un’iniezione di adrenalina naturale dato dal sapore del nuovo ( e della carta :D)
A cosa serve questo quaderno della danza :
Alla trascrizione vecchio stile delle coreografie che si imparano in sala, ai movimenti nuovi, ma anche , a delle note personali , riguardanti una musica, uno stile che ci è piaciuto, le nozioni teoriche & magari anche le correzioni della nostra insegnante per tenerle bene a mente e gioire nel momento in cui riusciamo a metterle in pratica.
Come gestire un quaderno danza?
Con Metodo ! Schematizzando & indicizzando . Suddividendolo in giornate ( in base al giorno della lezione che abbiamo in sala) , in movimenti, in parti del corpo, sta a voi trovare il metodo migliore.
La danza è disciplina & metodo, ed il nostro quaderno deve essere lo specchio dell’attività che svolgiamo. Vi propongo un esempio di schematizzazione dei movimenti , che risulterà particolarmente utile a chi sta seguendo le Lezioni OnLine di questo mese , dai piedi alla penna è un attimo ! 😀
