Combinazioni su Ritmo Maksoum

#IORESTOACASAEDANZOCONAMIRA

Danziamo insieme in questi giorni di quarantena !

Continua il nostro appuntamento OnLine con le Video Lezioni !

Oggi lavoriamo sul Ritmo Maksoum e su una mini combinazione, estrapolata da una serie di lezioni a cui ho dato il nome di Twist & Shout. Protagonista indiscusso di queste sequenze , si intende , che è quindi il movimento del twist e le sue combinazioni .

Quindi vi aspetto su  YouTube vi aspetto con la mia “smart lessons” di questa settimana : Combinazioni su Ritmo Maksoum! 

Per il Ritmo Utilizzo l’App Darbuka di Artem Uznov 

 

Cosa aspetti? Danziamo Insieme e condividi la tua pratica con me ! 

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YouTube – Combos su Ritmo Maksoum

 

 

Stage Baladi a Roma

Sabato 23 Febbraio terrò a Roma il mio Stage di Baladi  !

Vi aspetto in tante nella Capitale per studiare & Danzare insieme allo Sharqy Day Rome !

Saranno due ore intense di studio , durante le quali approfondiremo non solo gli aspetti tecnici & coreografici che caratterizzano il Baladi, ma faremo chiarezza anche sullo stile & la struttura musicale tipica di un brano Baladi .

L’evento è davvero molto interessante in una versione “elite” permette di studiare a numero chiuso ad un costo molto vantaggioso !

Oltre alla mia lezione, sarà possibile seguire altre due bravissime insegnanti Martina Tellini & Vanessa Moreno ed i loro interessanti workshops .

Tutto questo grazie all’organizzazione di Eleonora Nidal , che potete contattare per ricevere tutte le informazioni <3

Vinse nella 4°edizione di Sharqy Day Rome by Eleonora Nidal (2014) il contest "Miglior insegnante emergente",incantando tutte le partecipanti al suo stage! Siamo lieti di averla di nuovo con noi in veste di insegnante ufficiale Amira Perizad – Oriental Dance ❤➡️qualche posticino ancora disponibile!!! FULL PACK 60€!!!! Affrettatevi!!!!

Pubblicato da Sharqy Day Rome by Eleonora Nidal su Sabato 19 gennaio 2019

#walklikeanegyptian Marzo & Aprile

Mi ritrovo ad avere un attimo di respiro , solo ora , per raccontarvi come prosegue questo progetto pazzesco, che sto amando di incontro in incontro e che spero possa prendere vita in tante altre regioni italiane e non solo. Un percorso che mira , in primis, ad arricchire il bagaglio culturale degli allievi, sia teoricamente, che tecnicamente .

E’ un progetto perchè ha una consequenzialità temporale , per la quale i temi che si affrontano spaziano dalla classicità al folklore.

E’ comunque possibile scegliere di seguire le singole lezioni, e quindi approfondire le singole tematiche.

Quelle di Marzo ed Aprile sono state diverse, e stimolanti in modalità diverse, ma soprattutto entrambe soddisfacenti.

A Marzo si è affrontato lo studio delle tecniche di velo ( su richiesta delle allieve ) e dello Sha’abi

ad Aprile, la Tabla, le isolazioni corporee ed il lavoro sui piani del corpo. Si è concluso, poi,  con un esperimento stimolante e divertente…la sequenza finale è stata costruita dalle allieve , il risultato finale : dolcissimo e soddisfacente ! ✌✌

Ci vediamo il 12 Maggio con lo Stage di Pop Song ed il 16 Giugno con l’ultimo incontro a scelta delle stagiste ! ♡

 

Danza & Training fisico – Keep Calm & Do Pilates

La premessa fondamentale è che qualsiasi attività si scelga di svolgere, il training fisico è fondamentale !

In particolare la danza, e nel mio caso specifico, la danza mediorientale si associa alla perfezione, con il Pilates.

Indietro di anni luce, si è realizzato solo nell’ultimo decennio ed a fatica : l’importanza, l’essenza e l’efficacia di questa disciplina o per meglio dire di questo metodo. Il Metodo Pilates !

Anche se, ancora oggi , è per molti poco chiaro cosa sia, in cosa consiste e il perchè si pratichi, il pilates ha fortunatamente sbancato !

Come tutte le mode del momento, incontrare chi si improvvisa o spaccia del movimento ginnico per pilates è facile, ma non è difficile riconoscere chi lo fa con professionalità & formazione professionale.

Sono felice di vedere che anche tante mie colleghe si stanno lasciando coinvolgere da questo metodo, ne fanno una parte del loro allenamento e provano ad inserirlo nelle loro lezioni.

Sono orgogliosa di esserne stata una delle pioniere, per quanto riguarda l’affiancamento con le mie lezioni di danza mediorientale, in particolar modo per gli effetti e benefici ottenuti sugli allievi e sulle loro performance , oltre che sulla loro postura .

Sono altre sì contenta, che la curiosità e l’interesse verso questo metodo ( che affiancata alla danza, ne migliora la prestazione fisica) ha portato ad una cara amica e collega Kahina Mashati a richiedermela come tematica di workshop durante il suo festival Internazionale Jachram in Spagna !

https://www.instagram.com/p/Bb7JjebFeP0/?taken-by=amiraperizad_valeriaschiano

Molte allieve che hanno partecipato, non sapevano cosa fosse e di cosa stavamo parlando, ma il loro feedback a fine workshop è stato talmente positivo da spronarle a cercare un buon corso di pilates,da seguire nella propria città !

https://www.instagram.com/p/Bb16LsCF_-U/?hl=it&taken-by=amiraperizad_valeriaschiano

Altre piacevoli soprese e soddisfazioni di feedback altamente positivi, sono stati quelli delle mie allieve , dalla cui richiesta è partito lo scorso anno il corso di PILATES for BELLYDANCERS presso la mia Scuola ( Accademia Iris ) . Hanno deciso di affiancare alle lezioni di danza, una lezione di pilates, ricavandone risultati apprezzabili e con mia grande soddisfazione, appassionandosi al metodo 🙂

>>> Il Corso regolare si tiene tutti i Martedì dalle 20:30 alle 21:30 <<<